¿Qué debo de comer antes durante y después de realizar ejercicio?
mayo 16, 2022
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Sabemos que lo más importante para ti es la salud.
El conocimiento de nuestras emociones nos revela momentos que no se explican se sienten.
La alimentación a lo largo de nuestra vida nos da como resultado el tener un mejor cuerpo a lo largo de nuestra vida.
Nutriólogo por la Universidad Abierta y a Distancia de México(UNADM), Amante de los deportes de contacto, cinta negra en diferentes estilos, experto en entrenamientos y actividades deportivas , con conocimiento practico en Mindfulness. Mi objetivo es apoyar al mayor número de personas, que tengan la necesidad de un cambio en su estilo de vida, en activación física, en alimentación, en una forma distinta de ver la vida. ¡Acompañame!